26 Temmuz Cumartesi Kısırkaya Akşam Yürüyüşü ve Deniz Keyfi
150 TL
Kısırkaya gölleri manzarası ile 10km. doğa yürüyüşü yapacağız. Sonunda Deniz'e girebileceğiz.
26 Temmuz Cumartesi Kısırkaya Akşam Yürüyüşü ve Deniz Keyfi
Kısırkaya gölleri manzarası ile 10km. doğa yürüyüşü yapacağız.
Yürüyüş Karadeniz sahilinde başlayacak ve sahile paralel plaj manzarası ile devam edecek. İç kısımlara yaklaştıkça fotoğraflarda göreceğiniz bir çok doğal ve yapay göl kenarından da geçeceğiz. Parkur sonunda deniz keyfi yapacağız ve vakitlice dönüşe geçeceğiz. Ulaşım Özel araç veya TOPLU TAŞIMA ile. Güzel bir gün ve keyifli bir yürüyüş bizleri bekliyor olacak. (gerekli deniz malzemelerinizi yanınıza almayı unutmayın).
Parkur ring (döngü) rotadır şahsi araçlara uygundur. Başlanılan noktaya geri gelerek bitecektir.
Bu etkinlik için gerekli malzemeler: Spor kıyafet, spor ayakkabı, yiyecek/içecek ve yanınıza alacağınız diğer eşyalarınızın sığabileceği bir sırt çantası yeterli olacaktır.
Buluşma konumu:
https://goo.gl/maps/CCgAAdTpV8d8MF3XA
Ulaşım: 152 (Hacıosman - Zekeriyaköy/Kısırkaya) otobüsüne binip Son Durakta inebilirsiniz.
Otobüs Saatleri: https://iett.istanbul/RouteDetail?hkod=152
Yürüyüş başlama saati: 16:00
Bitiş: 20:00
Deniz : 20:00/20:45
Lütfen geleceğiniz yere bağlı olarak nasıl ulaşım sağlayacağınızın ve ulaşım süreleri için gerekli araştırmaları yapıp yola çıkınız. Erken veya zamanında gelenleri bekletmemek için yürüyüş yukarıda yazan saatte "zamanında" başlayacaktır.
Duraklar
Bu etkinlik için servis güzergahımız, binebileceğiniz duraklar aşağıdaki gibidir.
Lütfen Durak saatlerini ve konumlarını önceden kontrol ediniz.
Durak saatinden en geç 15 dakika önce durakta olmalısınız.
Bu Etkinlikte Durak listesi yok/tanımlanmamış. Bir hata olduğunu düşünüyorsanız lütfen bize bildiriniz.
Katılımcılar
Onaylı Katılımcılar
Yedek Katılımcılar
Ekipman
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Buff - Bandana - Boyunluk
Yaz yada kış farklı amaç ve şekillerle kullanabileceğiniz çok fonksiyonlu ürünlerdir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
İlaçlar
Düzenli kullanmanız gereken ilaçlarınız varsa mutlaka yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Teknik Ceket / Dış Katman
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Sırt Çantası
Günlük etkinliklerde malzemelerinizi taşıyabileceğiniz çantadır. Kişisel tercihe göre 15lt ile 45 lt arasında olabilir.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Yedek Kıyafet
Etkinlik sırasında yada sonunda terden-yağıştan ıslanmış kıyafetlerinizi değiştirmek için çantanızda yedek içlik-pantolon-çorap olmalı .
Termos
Günübirlik yada kamplı etkinliklerde çay veya kahvenizi taşıyabileceğiniz malzemedir. Kişisel tercihe göre farklı boyutları mevcuttur.
S.S.S.
Değerli Katılımcı.
Aşağıda Etkinlik türüne özel ve genel Sık Sorular Sorulardan ve cevaplarından derlediğimiz Soru/Cevaplara ulaşabilirsiniz. Yine de aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız yetkililerimiz sizleri bilgilendirmek için her zaman hazırlar. Bize Kurumsal iletişim hattımız, whatsapp iletişim hattımız, Kurumsal E-Posta adreslerimiz ve bu web sitemiz üzerindeki iletişim kanallarından ulaşabilirsiniz.
Hiking S.S.S.
Temel ekipmanlar:
- Bileği saran yürüyüş botu
- Baton: çift kullanımı tavsiye edilir
- Tozluk
- Sırt çantası: 25/30 lt
- Baf / Bandana
- Güneş Gözlüğü: hem zararlı güneş ışınlarından hem de dal ve çalılardan korur
Ekstra ekipmanlar:
- İlk yardım çantası
- Harita ve pusula (ya da GPS cihazı)
- Fener (el yada kafa)
- Çakmak
- Budama makası.
Özellikle sıcak havalarda bol su içmek çok önemlidir. Kişiye göre değişmekle birlikte min 1,5-2 lt su bulundurulmalıdır. Su şişenizi yanınızda taşımayı unutmayın.
Enerji veren, kolay sindirilebilir ve hafif yiyecekler tercih edin. Kuruyemiş, meyve, sandviç, enerji barları gibi yiyecekler idealdir.
Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
Etkinliklerin doğasına ve zorluk seviyesine göre fiziksel uygunluk gereklilikleri olabilir. Genellikle etkinlik açıklamalarımızda zorluk seviyeleri belirtilmektedir. Yürünecek rotanın uzunluğu - irtifa değişimi gibi faktörlere göre zorluk seviyesi değişebilir.
Kilo,tansiyon ve eklem rahatsızlıkları gibi durumlarda, daha hafif zorluk seviyesine sahip etkinlikler tercih edilmelidir.
Düzenli kullanılan ilaçlar var ise mutlaka etkinlik öncesinde etkinlik sorumlusu bilgilendirilmelidir.
Kalp, tansiyon, fazla kilo gibi durumlar var ise ve ilk defa doğa sporu faaliyeti yapacaksanız doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Hakkımızda
Nos, “Nested Opportunity Services” ‘in kısaltması
Türkçesi “İç İçe Fırsat ve Hizmetler” bu bir kelime olarak ele alınınca ve iki tane olunca ortaya şöyle bir şey daha çıkıyor; nosnos: Latince orjinal yazılışı “nōs nōs” olan günümüz latin karakterleri ile “nos nos” olarak yazılır, latinceden dilimize anlamı “Biz Bize” ‘dir. “nas nas” olarak telafuz edilir.