.jpeg)
Aydos Ormanı Gece Yürüşü
150 TL
Gece yürüyüşlerimize Aydos Ormanı ile devam ediyoruz.
Aydos Ormanı Gece Yürüşü
Etkinlik başlama ve buluşma yeri: 3 nolu kapıdan girişte solda bulunan Kristal Kafe'dir, saat 23.00. İett otobüsleri ile ulaşım sağlanabilmektedir. Kurulacak olan wp grubunda detaylı bilgilendirme ve yönlendirme yapılacaktır.
Etkinlik 15 km civarında orta zor düzeyinde olup kendini geliştirmek isteyen, doğa yürüyüşüne ilgi duyan katılımcılara yöneliktir. Katılımcıların doğa yürüyüşüne uygun ayakkabı giymesi, kafa lambası bulundurması önerilir. Hava durumuna göre üst katman ve yedek kıyafet yanlarına alması önerilir.
Uygun bir konumda verilecek molada yanımızda getirdiklerimizi tüketeceğimiz mola yapılacak ve günün ilk ışıkları ile etkinlik tamamlanacaktır.
Şehrin kalabalığından kısa süreli kaçmak isteyenlere keyifli bir gece yürüyüşü etkinliğidir.
Ulaşım:
Üsküdar/ Harem perondan 16U (Üsküdar-Uğur Mumcu)
Kartaldan 132C (Kartal-Sultanbeyli Gölet)
Aydos Orman Parkı Durağında inerek Aydos ormanı 3 Nolu giriş kapısı Avrupa yakasından gelecekler Marmaray/Metro ile Kartal/Kartal Köprüsü ve 132C ile Uğurmumcu'ya gelebilir.
Önemli Not: Bu etkinlik için kondisyon gereklidir, ilk defa yürüyüş yapacak kişiler için uygun değildir.
Bu etkinliğimiz kalp, tansiyon ve kilo sorunu olanlar için uygun değildir.
Katılımcılar doğaya çıktıklarında risk altına gireceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak etkinliklere katılmalıdırlar.
Bu etkinlikler bir doğa sporudur. Gerektiğinde lider rotada değişiklik yapabilir. Gezi ya da kültür turu etkinliği gibi dakika dakika planlanmış programlarımız yoktur.
Duraklar
Bu etkinlik için servis güzergahımız, binebileceğiniz duraklar aşağıdaki gibidir.
Lütfen Durak saatlerini ve konumlarını önceden kontrol ediniz.
Durak saatinden en geç 15 dakika önce durakta olmalısınız.
Bu Etkinlikte Durak listesi yok/tanımlanmamış. Bir hata olduğunu düşünüyorsanız lütfen bize bildiriniz.
Katılımcılar
Onaylı Katılımcılar
Yedek Katılımcılar
Ekipman
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Yedek Kıyafet
Etkinlik sırasında yada sonunda terden-yağıştan ıslanmış kıyafetlerinizi değiştirmek için çantanızda yedek içlik-pantolon-çorap olmalı .
Buff - Bandana - Boyunluk
Yaz yada kış farklı amaç ve şekillerle kullanabileceğiniz çok fonksiyonlu ürünlerdir.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
İlaçlar
Düzenli kullanmanız gereken ilaçlarınız varsa mutlaka yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Teknik Ceket / Dış Katman
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Sırt Çantası
Günlük etkinliklerde malzemelerinizi taşıyabileceğiniz çantadır. Kişisel tercihe göre 15lt ile 45 lt arasında olabilir.
Termos
Günübirlik yada kamplı etkinliklerde çay veya kahvenizi taşıyabileceğiniz malzemedir. Kişisel tercihe göre farklı boyutları mevcuttur.
S.S.S.
Değerli Katılımcı.
Aşağıda Etkinlik türüne özel ve genel Sık Sorular Sorulardan ve cevaplarından derlediğimiz Soru/Cevaplara ulaşabilirsiniz. Yine de aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız yetkililerimiz sizleri bilgilendirmek için her zaman hazırlar. Bize Kurumsal iletişim hattımız, whatsapp iletişim hattımız, Kurumsal E-Posta adreslerimiz ve bu web sitemiz üzerindeki iletişim kanallarından ulaşabilirsiniz.
Hiking S.S.S.
Temel ekipmanlar:
- Bileği saran yürüyüş botu
- Baton: çift kullanımı tavsiye edilir
- Tozluk
- Sırt çantası: 25/30 lt
- Baf / Bandana
- Güneş Gözlüğü: hem zararlı güneş ışınlarından hem de dal ve çalılardan korur
Ekstra ekipmanlar:
- İlk yardım çantası
- Harita ve pusula (ya da GPS cihazı)
- Fener (el yada kafa)
- Çakmak
- Budama makası.
Özellikle sıcak havalarda bol su içmek çok önemlidir. Kişiye göre değişmekle birlikte min 1,5-2 lt su bulundurulmalıdır. Su şişenizi yanınızda taşımayı unutmayın.
Enerji veren, kolay sindirilebilir ve hafif yiyecekler tercih edin. Kuruyemiş, meyve, sandviç, enerji barları gibi yiyecekler idealdir.
Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
Etkinliklerin doğasına ve zorluk seviyesine göre fiziksel uygunluk gereklilikleri olabilir. Genellikle etkinlik açıklamalarımızda zorluk seviyeleri belirtilmektedir. Yürünecek rotanın uzunluğu - irtifa değişimi gibi faktörlere göre zorluk seviyesi değişebilir.
Kilo,tansiyon ve eklem rahatsızlıkları gibi durumlarda, daha hafif zorluk seviyesine sahip etkinlikler tercih edilmelidir.
Düzenli kullanılan ilaçlar var ise mutlaka etkinlik öncesinde etkinlik sorumlusu bilgilendirilmelidir.
Kalp, tansiyon, fazla kilo gibi durumlar var ise ve ilk defa doğa sporu faaliyeti yapacaksanız doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Hakkımızda
Nos, “Nested Opportunity Services” ‘in kısaltması
Türkçesi “İç İçe Fırsat ve Hizmetler” bu bir kelime olarak ele alınınca ve iki tane olunca ortaya şöyle bir şey daha çıkıyor; nosnos: Latince orjinal yazılışı “nōs nōs” olan günümüz latin karakterleri ile “nos nos” olarak yazılır, latinceden dilimize anlamı “Biz Bize” ‘dir. “nas nas” olarak telafuz edilir.